Spokey Artio fitness gumová sada SPK-943618

Fitness gumová souprava Spokey ARTIO

• se skládá z 5 gumiček s velmi různou silou odporu,
• lze je použít při protahovacích cvičeních, fitness tréninku, aerobním tréninku, pilates, józe,
• pomáhají zpestřit cvičení a zapojit svalovou partii, na které vám záleží.

• Trénink, aby byl účinný, by měl být především pestrý. Vyplatí se střídat silová cvičení s aerobními. Pozornost byste měli věnovat také výběru tréninku tak, abyste zapojili různé svalové partie. Elastické gumy Spokey ARTIO s pěti různými úrovněmi napětí budou dokonalým doplňkem každého typu tréninku:

• X-light: 3,7 kg
• Light: 5,7 kg
• Střední: 7,3 kg
• Těžká: 10,1 kg
• X-těžký: 16,3 kg

Technické údaje:

• rozměry: 60 x 5 cm
• tloušťka: x-light: 0,35 mm light: 0,5 mm medium: 0,7 mm heavy: 0,9 mm x-heavy: 1,1 mm
• materiál: latexová pryž
• pevnost v tahu: x-light: 3,7 kg light: 5,7 kg medium: 7,3 kg heavy: 10,1 kg x-heavy: 16,3 kg w
• sada 5 kusů s různým stupněm odolnosti

Fitness gumová souprava Spokey ARTIO

• se skládá z 5 gumiček s velmi různou silou odporu,
• lze je použít při protahovacích cvičeních, fitness tréninku, aerobním tréninku, pilates, józe,
• pomáhají zpestřit cvičení a zapojit svalovou partii, na které vám záleží.

• Trénink, aby byl účinný, by měl být především pestrý. Vyplatí se střídat silová cvičení s aerobními. Pozornost byste měli věnovat také výběru tréninku tak, abyste zapojili různé svalové partie. Elastické gumy Spokey ARTIO s pěti různými úrovněmi napětí budou dokonalým doplňkem každého typu tréninku:

• X-light: 3,7 kg
• Light: 5,7 kg
• Střední: 7,3 kg
• Těžká: 10,1 kg
• X-těžký: 16,3 kg

Technické údaje:

• rozměry: 60 x 5 cm
• tloušťka: x-light: 0,35 mm light: 0,5 mm medium: 0,7 mm heavy: 0,9 mm x-heavy: 1,1 mm
• materiál: latexová pryž
• pevnost v tahu: x-light: 3,7 kg light: 5,7 kg medium: 7,3 kg heavy: 10,1 kg x-heavy: 16,3 kg w
• sada 5 kusů s různým stupněm odolnosti