FITNESS 43 CM BB 2320

FITNESS Gumová sada 43 CM BB 2320

Sada gum FITNESS obsahuje 3 barevné odnímatelné gumy: červenou (2,5 kg), modrou (1,5 kg) a žlutou (1 kg). Délka gum: 43,2 cm. Nastavitelnost síly odporu je možná díky jednoduchému systému odnímatelných gum.

Popis:

• používají se jak při tréninku profesionálních sportovců, rekreačních a fitness aktivitách, tak i v rehabilitačním procesu
• se 3 barevnými odnímatelnými gumami: červenou (2,5 kg), modrou (1,5 kg) a žlutou (1 kg)
• odpor lze nastavit pomocí jednoduchého systému odnímatelných gum
• délka gumy: 43,2 cm

Použití:

• guma se natahuje vlivem síly, kterou do cvičení vkládáme. hlavním úkolem gumy je vytvořit odpor, který je třeba překonat. výhodou jsou úchyty umístěné na koncích, které pomáhají stabilně umístit ruku nebo nohu během cvičení.
• sada posilovacích gum se velmi dobře osvědčuje při cvičení techniky pilates, kdy dokonale nahradí práci na strojích, a také při protahovacích cvicích.
• pravidelné cvičení, které je navíc velmi jednoduché na provedení, přináší vynikající výsledky v podobě zvýšení svalové síly a vytrvalosti, posiluje zádové svaly, posiluje břišní svaly, paže, hrudník, záda, pánev a nohy.
• cvičení prováděná s využitím gumy zvyšují pohyblivost kloubů, zlepšují koordinaci a kondici, činí tělo pružnějším a pomáhají vám zhubnout.